Ansvarligt spil handler om at have kontrol over sit spil og forstå de risici, der følger med gambling. Blackjack og andre casinospil er baseret på tilfældighed, og derfor er det vigtigt at spille med et klart overblik over både tid og penge.
For danske spillere er der klare rammer for ansvarligt spil gennem regler fra Spillemyndigheden. Det betyder, at alle licenserede casinoer skal tilbyde værktøjer, der hjælper med at holde spillet på et niveau, hvor det stadig er underholdning.
Denne side gennemgår, hvordan problematisk spil kan opstå, hvilke tegn man skal være opmærksom på, og hvilke muligheder der findes for at få hjælp i Danmark. Der bliver også set på konkrete værktøjer som ROFUS og andre tiltag, der kan bruges til at tage kontrol over spillet.
Målet er at give et klart og brugbart overblik, så det er muligt at træffe bevidste valg omkring spil og reagere i tide, hvis det begynder at udvikle sig i en uheldig retning.
| Organisation | Hvad tilbyder de? | Kontakt |
|---|---|---|
| Spillemyndigheden | Information om ansvarligt spil og adgang til ROFUS | www.spillemyndigheden.dk |
| ROFUS | Udeluk dig selv fra alle danske casinoer | www.rofus.nu |
| StopSpillet | Gratis og anonym rådgivning om spilproblemer |
Tlf: 70 22 28 25 www.stopspillet.dk |
Ansvarligt spil betyder, at der er kontrol over både tid, penge og adfærd, når der spilles. Det handler ikke om at undgå spil, men om at sikre, at det forbliver underholdning og ikke udvikler sig til et problem.
I praksis indebærer ansvarligt spil, at der bliver sat klare grænser, før der spilles. Det kan være et fast budget, en tidsramme eller en beslutning om ikke at spille for penge, der er nødvendige til andre ting. Når grænserne er nået, stopper spillet.
En vigtig del af ansvarligt spil er også at forstå, hvordan casinospil fungerer. Blackjack er et spil med faste regler og sandsynligheder, hvor der ikke er garanti for gevinst. Derfor er det afgørende at undgå at spille for at vinde tabte penge tilbage eller forsøge at kontrollere udfaldet af spillet.
I Danmark er ansvarligt spil en integreret del af reguleringen fra Spillemyndigheden. Det betyder, at licenserede casinoer skal tilbyde værktøjer, der gør det muligt at sætte grænser og tage pauser fra spil.
Ansvarligt spil handler i sidste ende om overblik og disciplin. Når der er styr på rammerne, er det nemmere at holde spillet på et niveau, hvor det stadig er underholdende.
Problematisk spil opstår sjældent fra den ene dag til den anden. Det udvikler sig typisk over tid, hvor spillet gradvist fylder mere i hverdagen. Derfor er det vigtigt at kunne genkende de tegn, der kan indikere, at spillet er ved at tage overhånd.
Et af de mest tydelige tegn er, at spil begynder at påvirke økonomien. Det kan være, at der bliver brugt flere penge end planlagt, eller at der spilles for penge, som egentlig var tiltænkt faste udgifter. I nogle tilfælde kan det også føre til lån eller forsøg på at skaffe penge hurtigt for at fortsætte med at spille. Et andet klassisk tegn er, at tab bliver jagtet. Det betyder, at der fortsættes med at spille for at forsøge at vinde tabte penge tilbage, hvilket ofte fører til yderligere tab.
Adfærden omkring spil kan også ændre sig. Spillet kan begynde at fylde mere i dagligdagen, hvor der bruges længere tid på casinoer eller tænkes på spil, selv når der ikke spilles. Det kan også vise sig ved, at spil bliver prioriteret over andre aktiviteter, eller at der opstår irritation og frustration, hvis det ikke er muligt at spille.
Måden der tænkes om spil på, kan være en vigtig indikator. Det kan for eksempel være en følelse af at have kontrol over udfaldet, eller en overbevisning om, at en gevinst er “lige rundt om hjørnet”. Der kan også opstå en tendens til at retfærdiggøre spillet, selv når det har negative konsekvenser. Det gør det sværere at stoppe i tide.
At kunne genkende disse tegn tidligt gør det lettere at reagere, før spillet udvikler sig til et større problem.
Hvis der er tvivl om, hvorvidt spillet er ved at udvikle sig i en uheldig retning, kan det være en god idé at stoppe op og vurdere sin egen adfærd. En simpel selvtest kan give et mere klart billede af, om der er tegn på manglende kontrol.
Nedenstående spørgsmål er inspireret af de vurderinger, der bruges i forbindelse med ansvarligt spil i Danmark og hos Spillemyndigheden.
Svar ærligt ja eller nej:
Hvis der svares ja til flere af spørgsmålene, kan det være et tegn på, at spillet er ved at tage overhånd.
Det betyder ikke nødvendigvis, at der er tale om et alvorligt problem, men det er et klart signal om, at det er relevant at tage kontrol over spillet og overveje at bruge de værktøjer og muligheder for hjælp, der findes i Danmark.
Hvis spillet begynder at tage overhånd, er der flere muligheder for at få hjælp i Danmark. Systemet er bygget op, så det er muligt at reagere tidligt og få støtte, før problemerne vokser sig større.
En central del af indsatsen er Spillemyndigheden, som står for regulering af spil i Danmark og sikrer, at der findes værktøjer til ansvarligt spil. Herfra administreres også ROFUS, som gør det muligt at udelukke sig selv fra online casinoer med dansk licens.
ROFUS er en af de mest effektive løsninger, hvis der er behov for en pause fra spil. Når man registrerer sig, bliver adgangen til alle licenserede casinoer i Danmark lukket i den valgte periode. Det kan være midlertidigt eller permanent, afhængigt af behov.
Derudover findes StopSpillet, som er en gratis og anonym hjælpelinje for personer med spilproblemer og deres pårørende. Her er det muligt at få rådgivning, stille spørgsmål og få vejledning om, hvilke muligheder der er for at komme videre.
StopSpillet kan kontaktes via telefon, chat eller mail, og rådgivningen er uforpligtende. Det gør det nemt at tage det første skridt, hvis der er behov for hjælp eller bare en samtale om situationen.
Der er også mulighed for behandling gennem forskellige tilbud i Danmark, hvor der arbejdes med at håndtere spilafhængighed og skabe bedre kontrol over spillet.
At søge hjælp er ikke et tegn på svaghed, men en måde at tage kontrol over situationen på. Jo tidligere der reageres, desto lettere er det at ændre adfærd og få spillet tilbage på et niveau, hvor det ikke skaber problemer.